Le cercle vicieux de l'insatisfaction conjugale
Avez-vous remarqué que la gestion des responsabilités quotidiennes (ex. tâches ménagères, rendez-vous, éducation des enfants, etc.) et l'intimité semblent être deux sujets difficiles dans votre couple ?
Avez-vous déjà envisagé que ces deux aspects pourraient être plus étroitement liés que vous ne le pensiez ?
Voici un outil clinique qui illustre le cercle vicieux entre l'insatisfaction liée à la gestion des responsabilités et celle liée à l'intimité.
Cet outil a pour objectif de :
- Vous aider à prendre du recul sur ce qui pourrait être des symptômes de difficultés d'adaptation conjugale ;
- Vous donner des mots pour exprimer les difficultés que vous (et/ou votre partenaire) pourriez vivre ;
- Vous offrir un petit accompagnement sous forme de conseils, de recommandations générales et de questions à répondre.
Notez qu'il est impossible de concevoir un outil qui corresponde à 100 % à la réalité de tous. N'hésitez donc pas à le modifier pour qu'il s'adapte davantage à votre situation.
Un outil ne peut à lui seul remplacer une évaluation professionnelle et un suivi clinique.
Disponible en format PDF.
Besoin de votre collaboration :
*Pour usage unique seulement.
**Il est interdit de distribuer ou revendre les outils de Valérie Roy psychoéducatrice.