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Conférences

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Des conférences adaptées aux besoins de votre organisme ou entreprise, animées par une professionnelle dynamique !
Suivis cliniques

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J'outille les adultes à s'adapter sainement aux situations difficiles afin qu'ils retrouvent l'équilibre.
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Pour les entreprises, j'offre le service de rôle-conseil en santé mentale et risques psychosociaux au travail (de l'identification à la prévention).
Attestation de l'INSPQ : Risques psychosociaux au travail - de l'identification à la prévention
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Découvrez la psychoéducation pour adulte et comment elle peut vous aider.

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La roue des sphères de vie
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Services de soutien psychologique en psychoéducation

Vous traversez une période ou une situation difficile et n'arrivez plus à vous adaptez sainement? Vous aimeriez être guidé(e) et outillé(e) pour retrouver l'équilibre? Découvrez nos services :
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Entrevues

La santé mentale : La multidisciplinarité au coeur des solutions

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Par Valérie Roy 3 mai 2024

Panel lors du congrès Première ligne en santé 2024 Introduction/Ouverture Lionel Carmant, ministre délégué à la Santé et aux Services sociaux, et Shirley Dorismond, adjointe parlementaire, ont ouvert le panel...

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La gestion du temps d'écran est-elle synonyme de conflit chez vous?

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Par Valérie Roy 26 mars 2024

PARLONS-NOUS - 98,5 FM   Entrevue sur la gestion du temps des écrans et les difficultés associées (conflits, dépendance, conséquences sur la conciliation des différentes sphères de vie). Comme toujours...

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La gestion des émotions à l'âge adulte

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Par Valérie Roy 12 mars 2024

SI BELLES SI BÊTES - PODCAST   Épisode sur la gestion des émotions chez l'adulte avec beaucoup de stratégies concrètes.  Ce n'est pas officiellement une formation sur la gestion des...

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Est-ce que la période des Fêtes est source de stress pour vous?

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Par Valérie Roy 10 déc. 2023

PARLONS-NOUS - 98,5 FM   Entrevue sur la période des fêtes et le stress associé. Dans quel état arrive-t-on aux vacances des fêtes ? Est-ce qu'on se met de la...

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La sexualité dans la parentalité

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Par Valérie Roy 7 déc. 2023

SEXE ORAL #151 - PODCAST   Entrevue sur la conciliation parentalité et sexualité. Nous abordons quelles sont les principales difficultés d'adaptation associées, les interactions avec nos autres sphères de vie et...

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Qu'est-ce qui vous choque ou vous dérange dans l'actualité ces jours-ci?

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Par Valérie Roy 22 nov. 2023

PARLONS-NOUS - 98,5 FM   Entrevue sur les irritants dans l'actualité et la santé mentale de la population. On parle de l'impact de ces irritants dans l'actualité sur nous-même, la...

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